مشخصات دستگاه بدنسازی بارفیکس کمکی مدل T8-008 از برند اورجینال MBH:
یکی دیگر از دستگاههای بدنسازی که بصورت متدوال در باشگاه های بدنسازی استفاده می شود دستگاه بارفیکس کمکی MBH T8-008 می باشد. این دستگاه به افراد مبتدی کمک می کند که حرکت بارفیکس را بصورت صحیح انجام دهند.
این حرکت از حرکات قدرتی و بدون وزنه می باشد و طراحی این حرکت مبتنی بر وزن بدن می باشد و بسیاری از افرادی که تمرینات بدنسازی را به تازگی شروع کرده اند عضلات آنها قادر به تحمل وزن بدنشان نیست دستگاه بارفیکس کمکی MBH T8-008 به آنها کمک می کند عضلات را برای انجام آزاد (بدون دستگاه) این حرکات تقویت نمایند.
ویژگی های دستگاه بارفیکس کمکی MBH T8-008 :
- برند: ام بی اچ
- نوع تمرین : قدرتی
- سری T8
- دارای سنگ 100 کیلوگرمی
- قابلیت استفاده : در باشگاه و هوم جیم
- عضله هدف: عضله پشتی بزرگ
- ساخت کشور : چین
- گارانتی : یک ساله شرکتی
نحوه ی کار با دستگاه بارفیکس کمکی MBH T8-008 :
روی دستگاه کمکی بارفیکس قرار بگیرید. دست ها را کمی بیشتر از عرض شانه بازکرده و میله را بگیرید. دست ها را کاملاً کشیده و آویزان شوید. این وضعیت شروع حرکت است. بدن خود را صاف نگه داشته و با انقباض عضلات پشتی بزرگ (زیر بغل)، خود را تا جایی که می‌توانید بالا بکشید. به آرامی دست ها را کشیده و صاف کنید. حرکت را به تعداد توصیه شده تکرار کرده و با دقت از دستگاه پایین بروید.
